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臺風季:別在真臺風來臨前,內心的臺風已肆虐

發布時間:2018-09-21 | 瀏覽次數:5426

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每年的8.9月,對于南方的孩子來說,是可以常常期盼著停課的日子。

一年一度的臺風季,東南亞各國名字的臺風一個接一個的蹦跶,生生把近海的人們逼成了御風專家。




山竹來臨,各地如臨大敵,上至政府,下至平民,發告示貼通知,停課停工停產,貼窗戶儲水囤糧食,熙熙攘攘,比過年還要熱鬧。確實,大自然給人類的考驗難以計數,橫掃擄掠,人類在一次又一次的災難中吸取教訓,稍有預警,往日的嬉笑怒罵、恩怨情仇全部消失,全民一心對抗即將的發難。


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為什么?

因為之前傷的太重了。

你無端端的被迎面走來的人扇了一巴掌,下回你再見他,會不會先防范著點?趨利避害,是人類最基本的本能,就如有人要撲向你,你下意識要馬上退后一樣。

這太正常不過。




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人是最受情緒和心理暗示影響的動物。

防范要做,抗擊要做,但千萬千萬,別自亂了陣腳。

記得這次山竹來臨前夕,v信里、v博里出現了各種謠言,甚囂塵上,一度把超市嚇得菜價暴漲,把大家嚇得集體守夜。多少人惴惴不安的度過臺風夜,握緊拳頭,拉閘斷電、門窗緊閉,驚恐萬分盯著仿佛要從天而降的妖怪,要與其一決高下。

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次日早上,海水倒灌、高樓晃動、天上飛椅的新聞開始出現,全民開始瘋轉。


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下午,大風變小,暴雨變小,再過一天,太陽公公也出來了。

拿著手機準備隨時拍照、視頻轉發的我們一臉懵逼,啊,臺風走啦?


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(網傳稱太空總署拍攝的“山竹”照片,其實是颶風佛羅倫薩)


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臺風過后,該收拾的收拾,該重建的重建,該加重預警的加重預警,反正大自然的災害,從來就是人類來買單,我們能做的,無非就是好好做防御,等下次買單的時候能便宜點。

但是,一旦這些外力按開了我們的情緒按鈕,在我們心中肆虐發酵,我們受其影響付諸行動,后果誰來買單?


真臺風很可怕,但被臺風嚇出的情緒更需關注。

有多少事,因為情緒的牽絆,給我們造成了不可挽回的傷害;有多少事,因為情緒的牽絆,如颶風蝴蝶,連環相扣,給社會造成了很多不必要的麻煩?

情緒泛起的時候,全情投入,愛的愛死,恨的恨死,怕的怕死,仿佛世界只有你一個人,活蹦亂跳,戲碼全上。

待平靜下來,細細回想,一拍腦袋,MD那時候真是傻逼。

你別說,情緒的威力有時候就是這么大。


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其實,這和咱們的生理構造有關。

來看這個圖,咱們熟悉的大腦。


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如果把理性和感性歸類進大腦功能,我們可以看到大腦是這樣的分工的:

黃色區域主管感性,當中的紅色小點叫杏仁核,俗稱“情緒總司令”,我們所有的喜怒哀樂,皆出于此,這是大腦最早發育完成的部分;

藍綠色區域主管理性,其中,綠色部分主管我們的認知、記憶、邏輯、思考,藍色部分主管我們的自我控制。

三者的關系是:當杏仁核激動,前額葉皮質會開啟控制。但是,當杏仁核激動超過十秒,前額葉皮質還不行動,大腦皮質會自動斷電,就是我們俗稱的“失去理智”。

前額葉皮質是人類大腦發育最晚的部分。


曾有研究表明,戀愛中的男女前額葉皮質會暫時關閉。而當我們遇到許多突發事件時,現實遠遠超過我們的預想,考驗的也是我們前額葉皮質的強大。


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濫用情緒,從來就不是最好的解決辦法。

據說,人生來就帶這兩個基因:保命基因作死基因

當保命基因占上風時,人們遇事的第一下反應是“完蛋了完蛋了”“怎么辦啊我過不去”,一件小事,就如大禍臨頭,鬼子進村;

當作死基因占上風時,不僅不怕事,還喊著“暴風雨來得更猛烈些吧”,“你來啊我就跟你杠”,“我不怕你”,都火燒眉毛了,還去看這火燒的旺不旺;


哪種好?

我覺得兩者都有其作用,走偏了也都有其副作用。

比較贊同的是,面對人生各種事,雞毛蒜皮也好,驚天動地也罷,就像咱們敬愛的毛爺爺說過,要在戰略上藐視它,戰術上重視它。

說白了,就是放輕松,認真過。


所幸,隨著我們年齡增長,大腦皮質和前額葉皮質越來越成熟,我們的自控能力會越來越強,我們的解讀能力和認知能力也會愈加強大,反作用于杏仁核。于是,便慢慢變得通透,變得達理,變得圓融。

 

都說,時間是最好的解讀者,它自會為你解讀一切。

 



END


中秋來臨,安穎祝大家心滿溫暖,人月團圓


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